Интуитивна интегрална практика
60-90минути
“Целта на душата е да се освободи и да празнува” Ригведа
През ежедневието, в потока на нашето взаимодействие със света отвътре и отвън, можем да се окажем повлияни от неблагоприятни енергийни намеси. Тези нахлувания имат отрицателен ефект върху нашето физическо, психическо и емоционално благополучие. Най-често те са негативни мисловни форми за нас самите, с прикрепен към тях енергиен заряд, който ни изтощава и води до прекъсване на връзката с истинското Аз и автентичната ни сила. По-дълбок слой към това са минали преживявания или травми, които не са били правилно разрешени и освободени, които се съхраняват като био-спомени в клетките.
Йогите са нарекли процесът на пречистване на неблагоприятните въздействия и възстановяване на връзката с истинското ни Аз “садхана” - “настройване”. Тази практика въздейства в дълбочина върху самия източник на проблема, като по този начин позволява да се случи изцеление и да променим разрушителните модели и системи от вярвания, които ни държат в страдание.
След като енергийните блокажи бъдат премахнати, жизнена енергията, която тече през нас, се увеличава безгранично, а заедно с това се връща силата и присъствието ни. Не можем повече да се чувстваме безсилни или жертва на житейски обстоятелства.
Възприятията ни се пречистват, започваме на да забелязваме знаци и синхроничности, събужда се интуицията и вътрешната ни мъдрост. Превръщаме се могъщите божествени създатели, които сме наистина.
По време на тази сесия, която може да се провежда както индивидуално, така и в малки групи, ще бъдете водени от Ирена интуитивно в органична смесица от трансцедентална мъдрост, Пранаяма (дихателни техники), Крия практики (техники за динамична медитация), както и Хатха Виняса асани, свободно движение, Чи и Суфи техники, дълбока релаксация или медитативна тишина за стабилизиране и интегриране на ефекта от практиката.
Въпреки, че ползите от практиката са неизброими, тя е предназначена преди всичко за личностна трансформация и стабилно пробуждане на нашия безкраен потенциал. Подходяща е за всички, които са готови да поемат по пътя на осъзнатата еволюция, без да са нужни предварителен опит и познания.