Яма & Нияма - Онлайн Кундалини серия
🕉️ Йога е не само холистична практика. Тя е осъзнаването и преживяването на нашата истинна природа.
📜 В своя трактат “Йога сутра” Патанджали описва Йога като органично цяло, съставено от осем клона - Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратияхара, Дхарана, Дхяна и Самадхи.
🌟 Първите два клона - Яма и Нияма, са качествата, които човек установен в Йога, проявява и излъчва съвсем естествено.
✨ Непреходната мъдрост и дълбочина на тези качества се превърнаха във вдъхновение за предстоящите ни практики тази есен. Ще посвещаваме по едно занимание на всяко едно от тях, като след като разкрием смисъла му, с помощта на древната технология на Хималайските йоги ще го събуждаме и интегрираме, за да достигне до всяка наша фибра и да ни трансформира отвътре.
💫 Органична смесица от трансцендентална мъдрост, работа с дишането, Крия и Кундалини техники, Хатха виняса асани, Лая, Бхакти и Суфи практики, мантра и медитация, тези занимания са пътувания до дълбините на съществото ни.
🧘🏻♀️Водещият - Ирена (Соумя Деви), е Мастър Кундалини и Крия йога учител, Ведически астролог и основател на Self-Mastery Academy. По пътя на йога и древната мъдрост още от младежките си години, след десетилетия на себе-изучаване, през 2017-та година Ирена среща своя гуру и автентичните йога практики, които винаги е търсила. Оттогава тя преминава през 1000+ часа обучения за учители и лични инициации в Сатва Йога Академия, Ришикеш, Хималаите, водени от световно признатия йоги и визионер Ананд Мехротра.
Трансформирана от Хималайските практики и мъдрост, Ирена следва порива на сърцето си да споделя тази върховна технология, да обучава, вдъхновява и упълномощава хората да отключат своя скрит потенциал и да живеят пълноценно.
🙏🏻 Практиките са подходящи за всички искрени търсачи на себепознание. За всички, които искат да израстват, да пречистват светогледа си и да намерят нов поглед върху живота! 💫🧘🏻♀️🧘🏻♂️🧘🏻💗🪷
🗓️ График:
🌟 Ахимса - Ненасилие, 16.10
🌟 Сатя - Истинност, 23.10
🌟 Астея - Непривързаност, 30.10
🌟 Брахмачаря - Посвещаване на Себе-реализация, 07.11
🌟 Апариграха - Адаптивност, 14.11
🌟 Сауча - Чистота, 21.11
🌟 Сантоша - Удовлетвореност, 28.11
🌟 Тапас - Отдаденост, 05.12
🌟 Свадхая - Себеизучаване, 12.12
🌟 Ишвара пранидхани - Предаване, 19.12
🕠 Всеки четвъртък, 18:30-19:45ч.
📍Sattva Soul Space, кв. Оборище
или
💻 Онлайн, през Зуум
✅ Възможност за участие в единична практика и отстъпка при предплатен пакет от 5 или 10 практики
🎥 Достъп до видео запис за 72 часа след практиката
📲 За повече информация: 0879606355 - Viber, WhatsApp или academyselfmastery@gmail.com
❕Само с предварително записване.